开云官网记者 王成伟
据介绍，在这一次新型冠状病毒感染的肺炎疫情中，在市卫生健康委的统一部署和市医疗救治专家组统一指挥下，市级中医救治专家组的所有成员，从大年三十开始，正式进入各集中救治点，深入隔离病房，积极配合呼吸、重症、感染及院感等专家，认真收集汇总第一手的病情资料，经过多轮的讨论分析，形成了初步的中医诊疗方案。从这几天各片区临床一线传回来的信息可以看出，中医药在缓解普通型病人的发热、咳嗽、腹泻等症状，缩短核酸转阴的时间以及在救治重症病人时减少脏器的损害等方面，都可以起到比较明显的促进作用。
李群堂建议，市民在做好防控措施的同时，要有一个好的心态，不要过于恐慌。同时要把身体调整到一个良好的状态，尤其要注意以下三个方面，一是这个季节要早睡晚起，保持充足的、良好的睡眠，千万不要熬夜；二是饮食宜清淡，切勿暴饮暴食，增加胃肠负担；三是居家时可以适度运动，以传统健身方法如八段锦、太极拳等为宜，不要激烈运动，也不要久坐久卧。
除此之外，我市中医专家组在国家版方案的基础上，结合重庆本地的气候特点、生活习惯，制定了适合重庆地区的预防处方，经过一段时间小范围使用的观察，这个处方总体比较平和，尤其适合于身体偏虚偏寒、容易感冒的普通人群。处方包括以下几味常用中药：生黄芪10克、炒白术10克、防风10克、藿香12克、北沙参15克、芦根10克、连翘15克、板蓝根9克、生甘草3克。如果是体质偏热的，可以再加上桑叶、菊花各10克。煎服方法：加3碗水（约600ml），水开后煎煮15-20分钟，得药汁300ml左右，分3次服，建议连续服用3-5天。
李群堂也提醒，中医十分强调“因人、因时、因地”制宜，尤其是一些患有较多基础病的老年人，还有孕妇及7岁以下儿童，更要在执业中医师的指导下辨证使用。
